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COMG! 豊栄店

スポーツの秋!

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こんにちは!豊栄店の浅見です。

 

スポーツの秋!

ということで昨日半年以上ぶりくらいにバレーボールしてきました!

地元の体育館に久しぶりに行きました。

 

 

 

 

 

 

 

半年以上やってなかったので動けるか心配でしたが思ったより

動けました(笑)

けどすぐバテますね(笑)

運動不足すぎてずっと腕がふるふるしてました?

次の日の筋肉痛が怖かったですが思ったより痛くなくて

良かったです。

てか、これ3日後にくるパターン??

歳とったんでしょうか??

数日は油断できませんね(笑)

 

怪我もなく楽しくバレーができたのでまた行きたいと

思います♪