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COMG! 上越店

食べる 量が 減る

ラーメン

こんばんは。都です。

いろいろありまして体調不良でした。私です。

肉食いたいなーとか寿司食いたいなーとか思うも食べられず。

無理して食べると消化にいいもの食えよ!と怒られ(当たり前)

なかなか自分の食べたいものを食べたいだけ食えるという状況がありませんでした。

私は基本的にご飯を食べに行ったら必ず、大盛or特盛を頼まないと気が済まない人間です。もしくは2個食います。

そんなデブ思考しかなかったのですが、これをきっかけに食べる量を減らそうと思いますね。

基本的には並オンリー!実際足りるんです。ウキウキで頼んでいつも後悔しておりました。

30歳にもなりましたし、自分の体調は自分で気遣っていきます。

みなさんも食べすぎにはご注意ください。都でした。